Практика
«Забираем энергию у врагов»
Твои «враги» — это не только люди. Это чувство вины, навязанное чувство долга, токсичное окружение и ситуации, которые высасывают из тебя все соки. Эта практика научит тебя выстраивать непробиваемые личные границы. Ты перестанешь быть «всем должна» и научишься говорить «нет» без угрызений совести. Ты вернешь себе свою энергию, которую раньше отдавала даром, и направишь ее на создание своей счастливой жизни.